بسیاری از زنان بعد از زایمان طبیعی با مسئلهای مواجه میشوند که بهعنوان بیرون زدگی گوشت از واژن شناخته میشود. این حالت معمولاً باعث نگرانی و اضطراب میشود، اما لازم است بدانید که در بسیاری از موارد، دلیل آن طبیعی و قابل درمان است. برای فهم بهتر، باید علتها را بهطور دقیق بررسی کنیم.
۱. افتادگی پرینه و عضلات کف لگن
در زایمان طبیعی، عضلات کف لگن و پرینه تحت فشار زیادی قرار میگیرند تا نوزاد بتواند عبور کند. این کشش و فشار شدید ممکن است باعث شل شدن و ضعف عضلات شود.
نتیجه این ضعف میتواند بیرون زدگی بافت یا همان گوشت از واژن باشد. این نوع بیرون زدگی معمولاً در ابتدای واژن یا در قسمت پرینه دیده میشود و با فعالیتهایی مانند سرفه، عطسه یا بلند کردن اجسام سنگین تشدید میشود.
۲. پارگی یا برش پرینه و ترمیم نامناسب
اگر هنگام زایمان پرینه دچار پارگی یا اپیزیوتومی (برش پرینه) شده باشد و ترمیم بخیه بهدرستی انجام نشده باشد، بافت اطراف واژن ممکن است به شکل ناهموار یا بیرون زده باقی بماند.
این بیرون زدگی گاهی شبیه گوشت اضافه یا برجستگی به نظر میرسد و در ماههای اول بعد از زایمان بیشتر قابل مشاهده است.
۳. هموروئید یا واریس ناحیه پرینه
در برخی موارد، بیرون زدگی که به چشم میآید، در واقع هموروئید یا واریس ناحیه پرینه است که به دلیل فشار زایمان و یبوست بعد از زایمان بروز کرده است.
این نوع بیرون زدگی معمولاً نرم و دردناک است و با تغییر وضعیت بدن یا نشستن طولانی تشدید میشود.
۴. کیست یا تودههای خوشخیم در ناحیه واژن
گاهی تودهای که بعد از زایمان بیرون زده دیده میشود، یک کیست واژینال یا توده خوشخیم است که در اثر زایمان طبیعی تحریک شده و بهظاهر برجسته شده است. این تودهها معمولاً دردناک نیستند اما میتوانند باعث حس ناراحتی یا برجستگی در واژن شوند.
۵. پرولابسیون رحم یا پیشافتادگی اعضای لگنی
در موارد شدیدتر، بیرون زدگی گوشت از واژن میتواند ناشی از افتادگی رحم، مثانه یا رکتوم باشد که بعد از فشار زایمان ایجاد شده است. این حالت بیشتر در زنانی دیده میشود که:
-
چند بار زایمان طبیعی داشتهاند
-
یا عضلات کف لگن آنها ضعیف است
در این شرایط، بخشی از بافت داخلی لگن از واژن بیرون میزند و نیاز به ارزیابی پزشکی دقیق دارد.
۶. التهاب و تورم بافتها بعد از زایمان
بلافاصله بعد از زایمان، ناحیه واژن و پرینه متورم و ملتهب است. تورم میتواند باعث برجسته شدن بخشی از بافت شود که به چشم شبیه بیرون زدگی گوشت است. این حالت معمولاً موقت است و با کاهش التهاب و ترمیم بافتها بهتدریج برطرف میشود.
راههای درمان بیرون زدگی گوشت از واژن بعد از زایمان طبیعی
درمان این مشکل بسته به شدت و علت آن متفاوت است، اما در بیشتر موارد راهکارهای غیرتهاجمی میتوانند کمککننده باشند.
۱. تمرینات کف لگن و تقویت عضلات پرینه
تمرینات کگل و تمرینات رهاسازی عضلات کف لگن باعث تقویت و بازگشت عضلات به حالت طبیعی میشوند. این تمرینات میتوانند در موارد خفیف بیرون زدگی، از جمله افتادگی جزئی پرینه، مؤثر باشند و کمک کنند برجستگی بافت کاهش پیدا کند.
۲. مراقبتهای موضعی و بهداشتی
اگر برجستگی ناشی از التهاب، تورم یا کیست کوچک باشد، مراقبتهای موضعی شامل:
-
استفاده از کمپرس سرد برای کاهش التهاب
-
حفظ بهداشت و خشک نگه داشتن ناحیه
-
پرهیز از فشار زیاد روی ناحیه
میتواند به کاهش تورم و بهبود ظاهر کمک کند.
۳. درمان پزشکی یا جراحی در موارد شدید
اگر بیرون زدگی ناشی از افتادگی رحم، پرولابسیون یا توده بزرگ باشد، لازم است توسط پزشک زنان متخصص ارزیابی شود. روشهای درمان شامل:
-
جراحی ترمیمی پرینه
-
جراحی بازگرداندن موقعیت رحم یا مثانه
-
برداشتن کیست یا توده خوشخیم
است که بسته به شرایط فرد انتخاب میشوند.
۴. صبر و بازگشت تدریجی بدن به تعادل
در موارد ناشی از تورم و التهاب بعد از زایمان، بدن به زمان نیاز دارد تا به حالت طبیعی بازگردد. معمولاً چند هفته تا چند ماه بعد از زایمان، تورم کاهش پیدا کرده و برجستگیها کمتر دیده میشوند.
جمعبندی
بیرون زدگی گوشت از واژن بعد از زایمان طبیعی میتواند ناشی از چند عامل مختلف باشد، از جمله ضعف عضلات کف لگن، پارگی پرینه، تورم بعد از زایمان یا افتادگی اعضای لگنی. شناخت علت دقیق توسط پزشک زنان و رعایت مراقبتهای بعد از زایمان باعث میشود که در بیشتر موارد، این مشکل قابل درمان یا کنترل باشد. در صورت شدت بیرون زدگی یا درد، مراجعه به پزشک برای ارزیابی و انتخاب روش درمان مناسب ضروری است.
اگر بعد از زایمان طبیعی متوجه بیرونزدگی یا تغییر در ظاهر ناحیه واژن شدهاید و این موضوع برایتان نگرانی ایجاد کرده است، بهتر است بررسی دقیق توسط پزشک زنان انجام شود. در چنین شرایطی میتوانید برای ارزیابی تخصصی و انتخاب روش درمان مناسب به بهترین دکتر لابیاپلاستی در تهرانپارس، دکتر عرفانه سلیمی مراجعه کنید تا با توجه به شرایط بدنی شما، راهکار ایمن و اصولی پیشنهاد شود.
